こんにちは。
シャロンです。
暑いですよね。

もちろん、ここカナダのバンクーバーでは、それ程暑くはありません。
日本ならば、軽井沢というところでしょうか？

でも、暑さも、もうしばらくの辛抱ですよね。

暑いと当然汗をかきます。
どうしても、お風呂に入ってさっぱりとした気分になりたいですよね。
この気持ちは洋の東西を問いません。
また、昔の人も同じだったようです。
知ってますか？
古来より人は脱毛、入浴、化粧を非常に大切なものと考えていました。

アラビアン・ナイトには、人々が浴場に入って身体を洗い、体毛を剃り、精神を安定させる話があります。
彼らは温められた大理石の上にクッションを置いて横になり、毛抜師が石灰状のもので体を擦って、ムダ毛を取りました。
そしてその後ハーブ入りのオリーブオイルで、体を磨き上げたのです。
これは現在でいう垢すりのようなものです。

実際、彼らは麻を叩いて柔らかくした布で、指先や足先から体の中心に向かって、擦りあげていきました。

そもそもコーランの教えに「体毛は不潔なものであり、体から取り除くこと」というのがあります。
そういうわけで男も女も体中のムダ毛を取っていたのです。
そのあとで薔薇水を飲み、体の内側から臭いを消したのです。

また女性の場合は小袋に入れたじゃこう（麝香）を陰部に差し入れ、体臭を消していたそうです。

アラビアン・ナイトに出てくる第五代教王ハルン・アル・ラシッドは４００人の寵姫を囲い繁栄を極めました。
その頃の教王は三大陸にまたがる広大な土地を持ち、今のバグダットからナイル河に至るまでがその領土でした。
彼は入浴をこよなく愛し、常に香料を神聖なものとしてインドから輸入していました。

他にもアラビアン・ナイトは、「アリババと４０人の盗賊」や「シンドバッドの冒険」、「ヤムリカ姫」、「海のザクロ姫」などの興味深い話に満ちています。
しかし、生活の基本は一般の人から教王に至るまで、浴場で体を磨き上げることだったことが、どの物語にも書かれています。

ところで、当時ヨーロッパ人はほとんど体を洗わない生活をしていました。
フランスで香水がはやったのも、お風呂にほとんど入らなかったので、香水で匂いを消すためだったというのもうなづける話です。
つまり、当時中近東に住んでいた人たちは世界でも類まれな清潔を好む人たちだったのです。

日本人も、お風呂好きですよね。
では、日本人の入浴の習慣はいつ頃から始まったのでしょうか？
多雨多湿な日本の気候風土が入浴と大きく関係しているのでしょうか？
それとも「湯水のごとく」という言葉があるように、
豊かな水に恵まれていたことと関係があるのでしょうか？

寒い冬、たっぷりと湯を張った風呂に肩までつかれば、冷え切った体は芯から温まります。
日本人の約８割は、毎日風呂に入ると言われていますが、
こうした習慣ができたのは、いつ頃のことだと思いますか？
実は一般家庭にお風呂が普及し始めたのは４０～５０年くらい前からだそうです。
ちょっと、驚きでしょう？
また、お風呂と言えば湯を張った浴槽を連想しますが、お風呂とはもともと蒸し風呂のことでした。

古事記や日本書紀には、水の中へ入り体を清める「みそぎ」の場面がしばしば登場します。
体の汚れとともに、心の穢（けがれ）も洗い清めるという意味がありました。
もちろん、それ以前から水の中で体を洗うという行為は、縄文人や弥生人も行っていたことでしょう。
こうした行為が入浴の起源と言えるかもしれません。

しかし、入浴とはたんに水で体を清潔にすることではありません。
入浴は湯を使うことが前提です。
当然、火と湯を沸かす道具が必要となってきます。

都市部において井戸がかなり自由に使えるようになったのは、江戸時代になってからのことです。
でも、庶民が毎日入浴できるほどには水が豊富にはなかったそうです。
例えば、埼玉県で江戸時代になってから新田開発された地域では「芝行水」という風習がありました。
水が乏しいため、干した芝で体を拭いて垢や汗をぬぐいとったと言うのです。

お風呂を沸かす燃料についても同じです。
農村ならば里山などから柴を刈ってくることもできるでしょうけれど、
毎日、お風呂を沸かすほど大量の柴を取ってくることはできません。
さらに、浴槽を作るのにもかなりの技術と費用がかかり、
江戸の庶民が自宅に浴槽をもつことはとても無理な話でした。
実際には、日本人はお風呂好きどころか、現代人ほどには入浴の習慣はなかったのです。

つまり、お風呂好きだと思われている日本人も、
お風呂に毎日入るようになったのは歴史的に見れば、ごく最近の事だったんですね。
そういうわけで、アラビアン・ナイトの時代に遡（さかのぼ）れば、
日本人もアラブ人の清潔好きには及ばなかったという事です。

日本人の平均寿命が世界一になった理由として、医学の進歩がまず言われますが、
中には、日本人の入浴の習慣もそのひとつではないかと考えている人もいるほどです。
考えてみれば納得がゆきますよね。

なぜなら、お風呂に入る事で清潔が保てるし、
お風呂に入る事でリラックスできてストレスが発散できます。
最近の研究では、ストレスが原因で発病する病気がかなりあるということが分かってきました。
例えば、胃ガンなどはその良い例ですよね。

そういうことを考えながら、今夜もゆっくりと入浴して疲れとストレスをとってくださいね。
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ええっ、なんで変身したのかって？

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では、今日も一日楽しく愉快に

ネットサーフィンしましょうね。

じゃあね。ば～♪～い